若何建立弗成撼动的自信励志文章

若何建立弗成撼动的自信励志文章

　　假设有两个具有相同技能的人申请同一份工作，你会选择那个缺乏自信的人吗?当然不会。很简单，积极的自我感到能改变人生。哈佛商学院教授、畅销书《自信：成功与失败性格的前因后果》的作者罗莎贝斯莫斯坎特博士对自信的定义让我们看到它的本质：自信是对积极结果的期待。坎特说：事实上，信心让你愿意更努力地付出，并吸引他人的支持，使赢成为可能。

　　假如你像大多半人一样，也能经由过程鼓励快速提升自信，愿望下面这些方法能令你在往后的工作、生活中加倍有所作为。

　　脚趾和肩膀的测试

　　早在20世纪60年代，哈佛大学研究员罗伯特罗森塔尔曾作过这样的研究，若何能使人们成功，谜底是仅仅把他们标示为成功就可以做到这一点。一群学生经由过程抽签被随机分成两组。一组被标示为有潜力的学生，而另一组是没有潜力的学生。结果，那些被标示为有潜力的学生迅速成长，有更出色的表现。

　　在日常生活中，信心表现在身体说话、举止风度和情况等方面。波士顿凯尔特人队的总经理克里斯华莱士应用脚趾和肩膀的测试来判断篮球运动员是否更有可能获胜，运动员是脚趾紧扣地面照样踮起脚尖、肩膀是松弛下垂照样高高耸起所有这些都注解他们是否真的完全专注于比赛。

　　坎特经常建议公司主管们，在生意失败后，提升员工士气的第一件工作是：从新粉刷工作场所。这是另一个标示你成功的途径。情况激发人们达到高标准，她说。不要以为你做一个漂亮发型和穿一套时髦服装是无关紧要的小事。你做这些不是炫耀给他人的，而是为成功建立信心。

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