运用挂钩记忆文章有哪些优势
运用这挂钩（数字桩、地点桩或者其它的桩子）来记忆资料，比起传统的死记硬背方法，有着非常明显的记忆优势，其优势主要在记忆速度、复习次数、牢固程度等三个方面表现出来：
第一，记忆的速度更快：
通过把文字转化为形象的图像，把对文字的死记硬背转变成对生动鲜明图像的想像，这就大大提高了记忆的速度。
一般来说，定桩法的记忆速度会比死记硬背快数倍甚至数十倍，同样是熟背一篇文章，死记硬背所需的时间远远多于定桩法。
死记硬背要把一篇文章读很多遍，读得很熟练了，然后才能开始试着脱离书本进行背诵。而运用定桩法来记忆，即使文章没读过几遍、内容都还没弄懂，也并不妨碍把它一字不差地快速记下来。
第二，复习的次数更少、方式更灵活：
很多人以为快速记忆只是短时记忆，记得快、忘得也快。这是大错特错的观念。
相反，死记硬背才是真正的短时记忆，记得慢，忘记却很快。
事实上，艾宾浩斯的遗忘曲线只是对死记硬背适用，死记硬背需要按照这一曲线进行很多次的重复才能保证记忆的牢固。
而定桩法的遗忘速度远远慢于死记硬背。同样是熟背了的资料，死记硬背需要在短时间内进行多次重复才能转为长时记忆；而定桩法所需要的重复次数和重复时间都远远少于死记硬背。
在进行复习的时候，我们可以很轻松地透过数字桩而回忆起每一句的内容，这样，即使我们脱离了书本，也可以时常在脑海中回想，增加熟悉度和熟练度，更有利于把文章背得滚瓜烂熟。同时，这对于时间的运用也非常的灵活，随时随地都能够进行复习，而不必非得回到书桌旁才行。
而传统的死记硬背方法，离开了书本，就很难对文章的全貌进行回忆，一遇到记忆卡壳，下面就背不下去了，非得有书本在手中才能继续背，不利于随时随地进行巩固记忆。
第三、记得更牢。
运用定桩法在进行记忆的时候，可以通过非常有逻辑规律的桩子把记忆资料（文章中的句子）整理成具有逻辑规律的一个个小记忆片断，使得我们能够轻松地回忆起所有的片断，而不容易像死记硬背那样出现记忆卡壳、大段文字回忆不出来、甚至连开头都想不起来而导致整篇文章回忆不出来等现象。
运用定桩法在回忆文章的时候，按照桩子的顺序来回忆，可以保证不遗漏任何一段文字，即使某几段文字回忆不出来，自己也知道哪几段没记好，马上可以做很有针对性的复习。
而死记硬背的方法，回忆整篇文章的时候，通常漏掉好几段，而自己却一点都不知道，只是觉得似乎没有背全，但就是不知道哪里漏掉了。如果书本在手中，还可以一段段地对照，找出漏背的地方；而假如书本不在身边，那就有可能不知道自己有没有错、错在哪里，也就没有办法及时地进行补充复习。
经过比较长的一段时间之后，用死记硬背所记下来的内容可能就会忘得差不多了，而用定桩法所记的内容，因为有桩子这种非常好的记忆提示物，还可以轻松地想起大部分的内容。
所以，运用定桩法来进行记忆，可以做到历久难忘，其记忆的牢固程度远远强于死记硬背。
因此，总结而言，远用定桩法来记忆文章，记忆速度更快、复习次数更少、记得更牢，其记忆效率远远高于传统的死记硬背方法，是一种真正高效的记忆方法。
《逍遥记忆》—关键词的划分与选取
在选取关键词的过程中，常常会碰到一些词组
如农业产业化、资源共享等
有的需要切分（分成两个关键词），而有的则不能切分。
当构成一个词组的两个单词处于整体与部分关系时
这个词组应切分为两个关键词，
如“党校函授”，就应切分为“党校”、“函授”两个词。
当一个词组由概念交叉的两个词组成时
这个词组需要均分成两个关键词。
如“哲学教学改革”，可切分为“哲学教学”、“教学改革”两个词。再如“计算机控制系统”也要切分为“计算机控制”、“计算机系统”两个关键词。
如果一个词组切分为两个关键词后，其含义发生变化
甚至词义模糊，应以原词组为关键词
如“红色旅游”，就不能切分为“红色”和“旅游”两个词。
特别是一些固定搭配又具有特定含义，且已被普遍认同的词组就不能切分。
如“信息高速公路”，就不能切分为“信息”和“高速公路”两个关键词。还有像“科学发展观”、“学习型社会”、“现代企业制度”等，也无需再作切分。
专业术语、专用名词也不能切分
如法兰克福学派、南昌起义，就不能切分为“法兰克福”和“学派”，“南昌”和“起义”。
【关键词的选取方法】
1、对于叙述类文章有以下原则：
时间地点人物，一般可以省略时间，特殊时期、特殊需求除外，如奥运、历史学科等。
所以可取出二个关键字，地点，人物。
另外文章不是交代了时间地点人物就OK了，还有文章内容，文章意义。
这样又能提炼二个关键字，就是何事，何为。
此四个关键字不一定要全备齐，选择2-3个就可以了。
例一：万州第一棒火炬手是著名乒乓球运动员孔令辉，他在与第二棒、举重后起之秀、世界青年举重冠军钟国顺交接时，两人打出了交接的“团结一心”爱心手势。
关键字为：万州（地点） 孔令辉 钟国顺（人物） 火炬 交接（何事） 爱心手势（何为）
例二：葡萄牙队今晚将在巴塞尔的圣-雅各布公园球场迎来目前已经出局的东道主瑞士队的挑战，主帅斯科拉里战前接受《路透社》采访时表示，将会对本场比赛的首发阵容进行5
处改动，其中将会遣上3名替补球员。斯科拉里同时强调，保持阵容稳定性是比赛目标。
关键字为：球场（地点） 葡萄牙 瑞士 斯科拉里（人物） 挑战（何事） 改动（何为）
2、对于说明性，技术性文章有以下原则：对象，条件，作用（结论）
例如：我们可以把网络经济概括为一种建立在计算机网络(特别是Internet) 基础之上,以现代信息技术为核心的新的经济形态。它不仅是指以计算机为核心的信息技术产业的兴起
和快速增长,也包括以现代计算机技术为基础的整个高新技术产业的崛起和迅猛发展,更包括由于高新技术的推广和运用所引起的传统产业、传统经济部门的深刻的革命性变化和飞
跃性发展。
因此,绝不能把网络经济理解为一种独立于传统经济之外、与传统经济完全对立的纯粹的“虚拟”经济。它实际上是一种在传统经济基础上产生的、经过以计算机为核心的现代信息
技术提升的高级经济发展形态。
关键字为：网络经济（对象）网络 信息技术 高新技术产业 传统产业 传统经济 （条件）高级经济（结论）
3、对于论说性文章有以下原则：所议论的主题，相关人物(对象)，论点，论据
例如：一锤可定音，一针可见血。一个细节，可定格人生永恒。那一串丢失的项链，彻底改变了玛蒂尔德的命运，也让我们至今仍对她度过的是贪慕虚荣自食其果，还是脱胎换骨
自强自尊的一生争论不休。一个细节，可道尽人生沧桑。那一个滴着血的馒头，完全扼杀了无数人的良知，也让我们看到了鲁迅笔下那铁屋子里先醒者的无尽悲凉。
细节（主题）玛蒂尔德（人物）永恒 沧桑（论点）项链 馒头（论据）
其实现实的运用中，不必要去关注到底是什么文体，最主要的原则就是抓住以下几点：
1、什么人（对象）
2、什么地点
3、什么事情（条件）
4、什么结果（主题 结论）
实际很多文章，不一定包含上面的所有要点
我们需要做的'就是找出这些要点，有几个找几个，记忆几个！
【记忆文章的步骤】
所以记忆文章的一般步骤就出来了：
1、先快速的读1次材料
2、找出每句话中最关键的1-2个词语
3、读一次这几个词组，理解这几个词语表达的意思
4、再读一次材料，看这几个词语说表达的含义，是否与材料的含义一致
5、用联想记忆，记忆下这几个词语
6、根据前面的遗忘曲线，定期复习
明确的动机与记忆
心理掌研究证明：人的记忆动机与记忆效果有着十分密切的关系。同样的动机在学习不同的材糙时，其记忆效果有所不同；不同的动机在学习同一材料时，其记忆成绩也有所差异。
什么是动机呢?动机是在需要刺激下直接推动人进行活
动的内部动力。J是人的一切心理活动中的重要机能。动机
可由当前具沐事物或事物的表象、概念、甚至人的信念和道德
理想等引起。人的各种行为和活动都离不开动机。动机又以
社会性动机对人的影响最大。有人做过这样的实验，让3组
大学生用食指拉起测力计上悬挂的祛码。对甲组无所要求，
对乙全}l要求表现出他们的最高能力，对丙组则告诉他们是为
了把电输送到工厂、住宅。结果8组比值:甲组为100，乙组
则为LSD,丙组则达到}OD6
著名的精神分析学家弗洛'认为，人们所记忆的事物，
应该是自己要记住的;人们所遗忘的事物，应该是自己要遗忘
的。他认为:意图是所有记忆和忘却的基础。弗洛伊德本人
曾有过一段十分懊恼的经历:有好长一段时间，他硬是想不出
一位女患者的名字。后来，他终于找到了原因，原来，这位女
患者曾患恶性胃溃疡，而弗洛伊德却错诊为神经失常。这一
误诊大大挫伤了弗洛伊德的自尊心，他在潜意识里想忘掉这
不光彩的一页，谁知不知不觉间竞连那位女患者的名字也忘
掉了。
无数事实证明，动机不同.记忆效果也不同;动机越高尚，
学习目的越明确，记忆效果就越好。所以我们更应该4视目
的的作用。心理学实验证明;目的对记“}乙效果有直接的影响。
这主要表现在两个方面:
1.记忆目的是否长期:
例如，有人让学生熟记两篇难度差不多的文章。同时告诉
他们：背记第一篇文章第二天要检查；背记第二篇文赘两星期
后测验。其实都在两星期后测试。结果发现：学生对第二篇
文章的记忆要比第一篇好得多。原因就在于；第一篇文章识
记目标距离短，第二篇文章的识记目标距离长。又如，让两组
大学生同时阅读～篇1400字的论文。阅读前告诉甲组，阅读
后要进行考试，两个星期后还要测验一次，而只告诉乙组阅读
后要检查记忆效果。第一次考试之后又告诉乙组，两个星期
后疆测验一次。两次的测验结果是：第一次两组成绩不分上
下，而第二次，甲组的成绩远远超过了乙组。
在生活实践中，我们常遇到这种情况：第一次给某单位打
电话时，问知电话号码，如果你不想以后再联系，一般情况是
打完电话，号码电就息了。如果你想长期记住，就务记住一段
时间。到电影院看电影也是这样，买到票以后会马上看座号，
一般来说+可能记到电影开演，因为这是记忆要求的最长时
间。没有谁想把座席号记住。在学习中也是这样，很多人走
出考场后的短时期内，便将“突击复习”的材料大部分遗忘掉
了，这是什么原因呢？迭体现了一条记忆规律，即提出长期记
忆要求的，记忆保持的时间长，没有长期记忆要求的，记忆保
持的时间就短。临考前，很多人都自觉不自觉把目标定在考
期．过了考试这一关，长出一口气，刀枪入库，马放南山，记忆
保持自然也放松了。
掌握了记忆的这种规律，我们应当根据学习或工作中的
识记内容的需要，有意识地对自己提出长期的甚至是永久的
记忆要求，以提高记忆保持的效率。当然，有些事物只需要短
期记忆，·可能是三五天，也可能是十夭半月，完全没必要提出
过长时间的记忆要求。
;一2。记忆目的是否具体。
让我们先做一个有趣的小实验，请你仔细阅读下面的文
字:
“纺织厂团委招待电影，’由刘海波负责发放电影票，_一共
2000张票，各团支部派人来领取，请注意已领取票人的姓名
和领取电影票的张数:
细纱支部郝艳芳218张
机修支部张强81张
前纺支部王大才125张
织布支部崔春247张
准备支部年永年二洲张
后纺支部秦玉国76张
.:动力支部.魏民53张
机关支部李春梅393张
现在，请你回答已经有几个支部领走了电影票?注意I
不要看书。
有很多人回答不出，这是什么原因呢?道理很简单，你的
注意力盯在领票人姓名和领取电影票的数量上，忽略了有几
个支部来领票了。这说明，人们只记住想记的事物，而忘记了
那些不留意的事物。也就是说:人的识记目的与记忆效果有·
密切关系，目的越明确、越具体·记忆效果就越好。
.一记忆巨的的重要性在人们的生活实践中也经常体现出
例如，对不想建立联系的人，即使他给你名片，你也会把
他忘掉。而对那些准备建立联系的人，即使只见他一面，你也
会牢牢记住。我国著名数学家吴文俊教授60岁生日那天，朋
友们到他家去祝寿，他莫名其妙，直到朋友说明，他才想起来。
可是当朋友问他使用的计算机的安装时间时，他却不假思索，
脱口而出。朋友问他这是什么原因，吴文俊说，我从来不记那
些没意义的数字。可见，没有记忆目的，堂堂的大教授连自己
的生日也忘了。
你看过戏剧、听过评书吧J大段大段的唱词囊；白出自淡
员口中，你一定羡慕演员的记忆力吧I孰不知，演员背台词也
与记忆目的有直接关系呢l有这样一段有趣的故事t某出戏
中有这样一幕场景——一名监狱看守交给某囚犯一封信，蒋
由囚犯大声读出来。有一次演出中，看守把信交给囚犯詹，因
犯馒限了，每次台词都真写在信纸上，现在却是“一纸空文”l
虽然台词并不长，而且这戏也演过多次了，但囚犯硬是背不出
来。他知道是“看守”在捉弄自己，灵机一动想出了主意。他
装模作样地端详了一会儿，对看守说：“光线太暗，我看不清，
淆您代读一下吧。”同时把信交给了看守。“看守”本来想开个
玩笑，没料到“因犯”一个圆马枪，搞得他措手不及。他也急中
生智，忙顺永推舟地说：“是啊，光线确实太暗了，我拿眼镜
去。”一会儿，“看守”从后台取来了眼镜，大声流利地替犯人朗
读了那封信。不说体也能猜到，真！信”又被换回来了。这就
是说有了记忆目的，大段台词都可以背出；没有记忆目的，一
篇短信也很难记住。
动机可分为不同种类。就动机的目的任务讲，有。长远动
机与短近动机之别，前者激励我们去追求长远大目标或完成
重大任务，后者支配我们去追求近期目标或完成较小的任务。
就动机与活动的关系讲，有直接动机与间接动机之别。前者
对人们的各种活动产生直接作用，后者对人们的各种活动产
生间接作用。就动机的社会价值看，有高尚动机与卑俗动机
。前者鼓舞人们去从事集体的事业，后者驱使人们为个
人私利而奔波。
在学习活动中，为了提高记忆的效率，我们既要有民远目
标，又要有近期计划，没有长远目标，学习便没有方向，没有近
期计划，长远目标就成了空中楼阁。科学的作法是把长远目
标与近期计划结合起来，同时，既要发挥直接动机的效力，又
不忽视间接动机的作用，并树立高尚的动机，这样，ieji/的效
果就会潜移默化地得到提高。
培养兴趣法
德国大诗人歌德说过：“哪里没兴趣，哪里就没有记忆。”所谓兴趣，指的是人们积极探究某种事物的认识倾向，它与人们的需要密切相关。人饿了，就会对食物感兴趣；人困了，就会对睡眠感兴趣；爱打扮的姑娘对服装感兴趣……这是人所共知的。正是因为有兴趣，东汉时的科学家张衡才整夜整夜地数星星，然后绘成星图；法国昆虫学家法布尔才在骄阳下连续几个小时观察昆虫；当代数学家陈景润才醉如痴地摘取“皇冠上的明珠”……心理学研究证明：兴趣可以引导人们不断进取，也能够帮助 们加强记忆.原因何在呢？
首先，兴趣会在大脑皮层中形成优势兴奋中心，使脑神经处于积极工作状态，这样，不但不会认为记忆是什么负担，反而会处于陶醉或享乐之中。其次，兴趣会使人集中注意力，对识记材料保持注意的时间大大延长。同时，兴趣还能引起我们以事物的住址观察和积极思考，问几个为什么，求一求所以然。再次，人们在兴趣盎然时往往表现出良好的情绪可以激发脑肽的释放。科学家们认为，脑肽是记忆活动的关键性动力。
既然浍地记忆有增强作用，那么，怎样才能培养对识记材料的兴趣呢？下面介绍一个简单的方法以：在开始学习自己不喜欢的课程时，要主动表现出一系列形体上的动作和精神上的兴奋。
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