大学生心理健康的标准分析

时间:2022-11-20 20:20:47 心理健康 我要投稿
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大学生心理健康的标准分析

  1、智力正常

大学生心理健康的标准分析

  对于大学生而言,智力正常的关键是:看大学生的智力是否充分地发挥了其效能,是否有强烈的求知欲和浓厚的探索兴趣;智力结构中各要素在其认识活动和实践活动中是否都能积极协调地参与并正常地发挥作用;是否乐于学习,充分体验到学习的乐趣。

  2、情绪稳定、乐观

  大学生的情绪健康应表现为:

  (1)愉快的情绪多于不愉快的情绪,乐观开朗、热情富有朝气、满怀自信,善于自得其乐和对生活充满希望;

  (2)情绪稳定性好,善于控制和调节自己的情绪,能较好的驾驭自己的情绪、情感,喜不狂、忧不绝、胜不骄、败不馁;

  (3)情绪的作用时间因客观情况变化而转移,情绪反映强度与引起这种情绪反映的情景相符合,情绪反映适度。

  3、意志健全

  意志健全的大学生在生活、学习、工作等各种活动中都有明确的目的性,并能脚踏实地地去实现这些目标;能遵守社会规范,约束自己的行为;在困难和挫折面前冷静、果决,能够采取合理的反映方式解决所遇见的各种困难;能在行动中控制自己的情绪和言行,既不盲目行动、顽固执拗、言行冲动,也不优柔寡断、轻率卤莽、害怕困难、意志薄弱。

  4、人格完整

  大学生人格完整的主要标志是:

  (1)人格结构的各要素完整统一;

  (2)有正常的自我意识,不产生自我同一性混乱;

  (3)以积极进取的人生观作为人格的核心,能把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来。

  5、人际关系良好

  大学生和谐的人际关系表现为:乐于与他人交往,能认可别人存在的重要性和作用;能以尊重、信任、理解、宽容、友善的态度与人相处、宽以待人、乐于助人,积极的交往态度多于消极的交往态度;能分享、接受、给予爱和友谊,能与集体保持协调的关系,可与他人同心协力、合作共事;有稳定的人际关系,拥有可信赖的朋友,社会支持系统强而有力。

  6、自我意识明确,并能悦纳自己

  心理健康的大学生对自我有一个适当的评价,并有愉悦的接纳态度,知己所长所短,不苛求自己,对自己的优点感到欣慰并产生相应的自尊感,但对自己缺点也不妄自菲薄,自信乐观,愿意扬长避短,开发潜能,即使对自己无法补救的缺陷也能安然处之。

  7、良好的环境适应能力

  心理健康的大学生是环境的良好适应者,面对所处的环境能够有客观的认识和评价,使自己与社会保持良好的接触;生活理想不脱离现实,能面对现实修正自己的需要和欲望,使自己的思想、行为与社会协调一致;对生活、学习和工作中的各种困难和挑战都能妥善处理。

  8、心理行为表现符合大学生的年龄特征

  大学生是一个处于特定年龄阶段的社会群体,他们的认识、情感、言行、举止应具有与其年龄和社会角色相应的心理行为特征,如精力充沛,勤学好问,反应敏捷,喜欢探索等;具备独立的生活能力和独立的思考判断能力,其行为具有理智性和一贯性,能合理地控制自己的情绪。

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