小暑节气短信

时间:2022-11-20 16:10:18 短信大全 我要投稿

小暑节气短信精选

  随着夏季的临近,小暑就要来了,本周,我们将进入小暑节气,“火热”一词仍将是这一周的主旋律。厦门这边天气也达到了38摄氏度,给广大出行的朋友造成了不便,下面给大家送上小暑节气短信,让大家度过一个健康欢快的夏日:

小暑节气短信精选

  午睡时间,不要过长。趴着打盹,影响健康。盖床薄被,免受风寒。方法正确,有利调养,方法不对,适得其反!小小短信,祝你健康!

  夏季顺口溜串烧--汗水没有干,冷水不要沾;到了三伏天,吃物要新鲜;夏季常吃蒜和姜,不劳医生开药方;贪凉又失盖,必定把病害。

  心境自然凉,夏日养生重养心。天气炎热易烦躁,保持平和心态好。多吃蔬果来消暑,吃出凉意好心情。合理调理拥抱好心情,愿你安然度夏季!

  【夏季饮食注意】黄瓜加花生,腹泻难止;蛋糕加豆腐,肉肉狂飙;茶叶同鸡蛋,胃液抗战;海鲜加水果,中毒仰卧;牛奶加橘子,不易吸收。

  夏天到了,你还在担心被晒黑吗?教你一个简单的方法,解决这个棘手的问题。你只需将草莓榨成汁,放上蛋清,2-3天擦一次脸效果就会很好了。

  夏天战高温,身体多补水,出门要防晒,当心会中暑,起居有规律,饮食宜清淡,感冒要预防,千万莫贪凉,工作别太累,愿健康平安将你追随。

  近日高温不退,每天热得遭罪,注意珍爱自己,工作不要太累,白天多吃水果,晚上心静去睡,遇事别急别火,养心护肺宝贵,上述提醒,朋友免费。

  被蚊子叮到后不宜抓挠,不然皮肤里的组织液、淋巴液等渗出,肿成一个包,就会越抓越痒!可切一小片芦荟叶,洗干净后掰开,在红肿处涂擦,能消肿止痒。

  湿邪是夏天的一大邪气,加上夏日脾胃功能低下,人们常感觉胃口不好,易腹泻,出现舌苔白腻等症状,所以应常服健脾利湿之物,如藿香、莲子、佩兰等!

  夏季白天动一动就出汗是气虚的表现,可通过饮食、练太极拳调理;半夜出汗是盗汗现象,可选用百合、雪梨等滋阴;头面部汗多属气虚,应该注重清淡饮食!

  体育锻炼是好事。但方式不对,其结果可能适得其反。早晨,大家看来是最佳锻炼时间段,然而科学证明晨练不利于身体健康,特别是心脏病患者尤为突出……

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